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题名:
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习惯决定健康 / 王桢煜著 , |
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ISBN:
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978-7-5382-8269-6 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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247页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁教育出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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为什么健康的习惯最重要？什么才是良好的生活习惯？大家都知道饮食是健康的重要因子，但是你吃“对”了吗？你知道什么是正确的“有氧运动”吗？你知道怎样在日常生活中增强自身免疫力、轻松减压吗？想要健康一辈子，先学会从饮食、生活作息、运动、瘦身等方面入手！ |
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主题词:
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生活 卫生习惯 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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其它题名:
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我的第一本健康书 |
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主要责任者:
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王桢煜 著 |
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索书号:
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R163/1049 |