|
题名:
|
情绪健康指南 / (英) 温迪·德莱登, (英) 杰克·戈登著 , 何湾岚译 |
|
ISBN:
|
7-80073-545-1 价格： CNY17.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
226页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2003 |
|
内容提要:
|
本书所处理的是最常见到的情绪问题，包括最痛苦的情绪“沮丧”与最危险的情绪“发怒”，告诉我们沮丧、怒气是如何引起的，教导我们如何将现况导正过来。此外，本书也说明了如何处理焦虑、忧心、自我要求、羞耻、害羞，以及罪恶感等等问题。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 4 |
|
其它题名:
|
快乐法则 |
|
主要责任者:
|
德莱登, 著 |
|
主要责任者:
|
戈登, 著 |
|
次要责任者:
|
何湾岚 译 |
|
索书号:
|
B842.6/2441 |