题名:
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塑身瑜伽5+1
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科雯编著
,
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ISBN:
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7-5064-3674-4
价格:
CNY22.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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68页
彩图
22cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
中国纺织出版社
出版日期:
2006
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内容提要:
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本书风格青春活泼,将“塑身”分解为12个部分,如“细腰”、“丰胸”、“紧臀”、“消除脸部皱纹”、“瘦脸”等。书中每个部分提供2种瑜伽招式,每种招式由5个分解动作图解组成,5个分解动作之后又都有一个专为初学者设计的难度、柔韧度要求较低的动作。
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主题词:
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瑜伽
基本知识
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中图分类法:
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R214-64
版次:
4
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主要责任者:
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科雯
编著
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