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题名:
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完全健身
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金山编著
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ISBN:
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7-200-05181-0
价格：
CNY20.00 (含光盘)
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语种:
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chi
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载体形态:
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182页
图
22cm
光盘1片
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
北京出版社
出版日期：
2004
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内容提要:
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本书介绍了一些合乎人体运动科学基本原理的健身理念和方法。包括健身理念、有氧健身、力量训练、柔韧性和平衡能力训练、营养和完全健身等八部分。
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主题词:
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健身运动
基本知识
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中图分类法:
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G831.3
版次：
4
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主要责任者:
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金山
编著
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索书号:
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G831.3/8022
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