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题名:
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乌合之众：大众心理研究 wu he zhi zhong ：da zhong xin li yan jiu / (美)戴维·A.惠特西特(David A. Whitsett)，(美)佛利斯特·A.多格内尔(Forr , |
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ISBN:
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9787547051320 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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277页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 出版日期： 2018.02 |
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内容提要:
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全书共17章，分为两大部分。前16章给出了一个16周的完全训练指南，每章都包含了一周明确的训练计划、精神训练的方法、技巧，以及当周的训练建议、注意事项、经验反馈等内容。最后一个章节则讲解了在完成马拉松比赛之后，如何有效预防伤病及进行快速恢复等内容。 |
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主题词:
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马拉松跑 |
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中图分类法:
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G822.82 版次： 5 |
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索书号:
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6 |