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题名:
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二孩妈妈要读的心理学 er hai ma ma yao du de xin li xue / (美)艾琳·刘易斯-麦考密克(Irene Lewis-McCormick)著 , |
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ISBN:
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9787505442139 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,181页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 出版日期： 2016.11 |
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内容提要:
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本书分为高成效的高强度间歇训练、高强度间歇运动和高强度间歇训练计划三部分，主要内容包括理解HllT；恢复的作用；流行的HllT方案；利用辅助工具和小物件；下肢运动；上肢运动；核心部位运动；选择你的练习等。 |
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主题词:
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女性 |
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中图分类法:
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G831.3-62 版次： 5 |
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索书号:
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6 |