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题名:
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高校乒乓球运动教学创新与运动队建设研究 gao xiao ping pang qiu yun dong jiao xue chuang xin yu yun dong dui jian she yan jiu / (英)莱克西·威廉森(Lexie Williamson)著 , |
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ISBN:
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9787502297749 价格： CNY81.50 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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268页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 出版日期： 2018.08 |
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内容提要:
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《拉伸宝典》介绍了针对人体颈部、肩部、背部、髋部、腿部等各部位的拉伸动作，并为不同年龄、职业和柔韧性水平的人提供了适宜练习的拉伸动作及动作序列，便于练习者掌握动作、正确拉伸，并保持良好的身体状态。同时，书中还介绍了针对足球、篮球、网球、游泳、滑雪等2余种 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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索书号:
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6 |