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题名:
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亡魂的深情
wang hun de shen qing
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叶文凌著
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ISBN:
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9787559411785
价格：
CNY30.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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177页
图
24cm
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出版发行:
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出版地：
出版社：
出版日期：
2018.02
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内容提要:
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这是一本系统讲解通过跑走结合的运动方式，进行健身的图书。书中全面介绍了如何借助“跑”“走”之间运动方式的变化，维持高效脂肪燃烧的方法；如何提高体能、提高身体素质；如何打造完美身材、减肥塑形。书中还给出了一套针对各种人群、男女老少皆宜的28天完美燃脂跑走训练
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主题词:
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跑
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中图分类法:
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G822-62
版次：
5
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索书号:
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6
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