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题名:
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夜脑 ye nao / (英)理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)著 , |
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ISBN:
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9787540486297 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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270页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 出版社： 出版日期： 2018.06 |
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内容提要:
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本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被 |
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主题词:
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睡眠 |
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中图分类法:
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R338.63 版次： 5 |
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索书号:
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6 |