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题名:
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撒野 Sa Ye / (美) 丽萨·姜著 , |
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ISBN:
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978-7-5108-4711-0 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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237页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2016.9 |
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内容提要:
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本书为健身类图书。本书从6个不同的角度规范野跑的内涵。为什么跑：探讨野跑对读者身体和思想的影响；如何跑：回答了有关去哪里跑以及野跑需要准备什么等问题；安全：告诉读者野跑时如果遭遇了动物将如何应对，并教读者如何进行紧急救援；礼仪：讨论好的行为规范对野跑的作用；伙伴：权衡了独跑、搭伴跑一起跑的各种利弊；如何跑：这部分讨论野跑培训的小细节。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G822-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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(美) 丽萨·姜 _Mei _Li Sa ·Jiang 著 |
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索书号:
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5 |