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题名:
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情绪免疫 Qing Xu Mian Yi / 木格著 , |
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ISBN:
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978-7-5594-4873-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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15cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2020.6 |
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内容提要:
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本书为心理学读物。作者从不同的角度分析了现代人面临的各种交际场所、职场环境、生活状态等，列举了大家都会遇到的社会形势变化问题、职场问题和生活问题。然后以这些案例为基础，向读者详细讲解了在面对复杂多变的环境、临时出现的棘手问题以及生活中的困境时，如何先稳定自己的情绪，并进一步掌控自己的心理，让自己在情绪稳定、思维清晰、理性有逻辑的情况下去应对任何突发问题。进而让自己的内心不断趋于平静、情感不断趋于理性、思维不断趋于逻辑化，最终用自己内在的理性与强大，战胜外在的混乱与复杂。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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木格 Mu Ge 著 |
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索书号:
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5 |