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题名:
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跳出焦虑圈 Tiao Chu Jiao Lv Quan / 宋婷婷著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-2654-7 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 15cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2020.1 |
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内容提要:
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这是一本心理类图书，每个人每天都生活在情绪之中，而且它也会影响着我们的生活和工作。如何控制情绪、管理情绪、引导自己的情绪，从而让情绪在我们追求梦想与自我价值实现的道路上起到积极的作用，最终创造出和谐的人际关系、工作状态、幸福家庭、良好的亲子关系等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋婷婷 Song Zuo Zuo 著 |
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索书号:
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5 |