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题名:
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爱的密码 ai de mi ma / (美)亚历克斯·洛伊德著 , 张琇云, 译 |
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ISBN:
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978-7-5217-2701-2 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2021.1 |
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内容提要:
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本书为一本心里自助类图书。我们大多数人，都将某种外在状况设定为自己的目标——财富、地位、成就等，也因这些目标而产生无穷的压力和其他身心问题、健康问题。我们害怕达不到这些目标，从而无法获得成功与幸福。对于所有人而言，恐惧是我们身体和大脑的基本设定，也是影响我们身心问题的“病毒”。 本书指出，所有问题，或者说你无法快乐、成功，甚至是生理上的问题，几乎都源自某种形式的内在恐惧。你因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等，而每种内在恐惧，起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面，能够帮我们找到人生真正的追求和目标，不在将自己置于愤怒、压力、焦虑、沮丧等状态下。 本书创新的提出三大工具，包括能量医疗手势、重写程序叙述句和心幕工具，帮助读者从身心灵三大方面与自己的内在恐惧对话，从而消除身心的恐惧“病毒”，收获由内而外的自在、喜悦与平静，享受充满爱的生活。 |
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主题词:
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恐惧 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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亚历克斯·洛伊德 ya li ke si · luo yi de 著 |
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索书号:
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5 |