|
题名:
|
零频率 [ 专著] ling pin lv / (美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz)著 , 胡尧译 |
|
ISBN:
|
978-7-5153-6366-0 价格： CNY69.00 |
|
载体形态:
|
180页 19cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2021.06 |
|
内容提要:
|
本书作者玛贝尔·卡茨是一位著名的心理咨询师，她在本书中提出，人们都希望在工作和家庭之间、休息和活动之间、事业和生命的意义感之间取得平衡，而健康的生活需要在生活中创造健康的节奏。在本书中，作者把智慧融入日常的生活中，向读者展示如何利用你的智慧来创造和维持自己独特的生活节奏，以帮助你在压力下保持冷静，在生活中保持平衡，使你生活得更加轻松且优雅。本书作为作者为实现有意义的、平衡的人生而撰写的一部为人们提供实用而深刻的实操方法的手册。它教会我们在生活中创造更多的幸福、成功与和平。本书也将改变你思考的方式，并向你展示如何以更加积极的心态面对生活。 |
|
中图分类法:
|
B84-49 版次： 5 |
|
索书号:
|
4 |