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题名:
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心理韧性手册 [ 专著] xin li ren xing shou ce / (美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著 , 罗君译 |
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ISBN:
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978-7-121-40121-3 价格： CNY56.00 |
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载体形态:
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17,175页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2021.07 |
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内容提要:
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本书旨在帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。作者首先介绍了心理韧性与毅力等概念的不同，然后介绍了发展自身心理韧性的一些关键影响因素，最后提供了许多技巧和策略以帮助读者建立坚韧的“精神盔甲”。 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 5 |
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附注:
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世纪波 |
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索书号:
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4 |