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题名:
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铁人三项运动训练完全指南 [ 专著] tie ren san xiang yun dong xun lian wan quan zhi nan / (英)亚当·迪克森[等]著 , 许晶，北京铁人三项运动协会译译 |
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ISBN:
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978-7-5184-2493-1 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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160页 彩图，彩照 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2019.07 |
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内容提要:
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这是一本关于铁人三项运动训练的指导性图书，书中分别对铁人三项运动中的跑步、游泳、自行车三项运动进行了详细细的基础知识讲述，包括运动原理、训练方法、饮食搭配、运动技巧，以及心理调节都有详细的阐述，同时还对三项赛的交叉训练进行了更加详细的阐释，并对参赛的初级、中级、高级运动选手给出了备战训练方案。 |
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主题词:
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铁人三项全能运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G888.12 版次： 5 |
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主要责任者:
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迪克森 di ke sen 著 |
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次要责任者:
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许晶 xu jing 译 |
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主要团体责任者:
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北京铁人三项运动协会 bei jing tie ren san xiang yun dong xie hui 译 |
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索书号:
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5 |