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题名:
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成功人生的五项法则 Cheng Gong Ren Sheng De Wu Xiang Fa Ze / 高山编著 , |
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ISBN:
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978-7-5020-7845-4 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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15cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 应急管理出版社 出版日期： 2019. |
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内容提要:
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《正念》正念是一个融东西方文化为一体，有深刻哲学、美学、伦理学底蕴的神奇概念。细细体味，背后有物理之大真，有人情之大善，更有天地之大美。正念，可以帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、清明与幸福。本书主要探讨正念减压的意义和方式，内容包括“别让压力毁了身心健康”“知己知彼，深度剖析压力”“遵循缓解压力的黄金法则”等，帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持专注和接纳，掌控自己的人生方向和生命质量，找回平静和幸福。 |
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主题词:
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成功心理 通俗读物 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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高山 Gao Shan 编著 |
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索书号:
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3 |