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题名:
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健身训练计划 Jian Shen Xun Lian Ji Hua / 尹承昊著 , |
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ISBN:
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978-7-5723-0769-0 价格： CNY135.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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462页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 济南 出版社： 山东科学技术出版社 出版日期： 2021.01 |
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内容提要:
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本书共分三章：训练计划构成；训练计划原理；训练计划案例。主要内容包括：训练计划的必要性、训练计划的价值、训练计划的构成、训练计划与饮食搭配、如何选择一份好的训练计划等。 |
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主题词:
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健身运动-运动训练 |
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中图分类法:
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G883.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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尹承昊 Yin Cheng Zuo 著 |
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索书号:
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3 |