|
题名:
|
别让坏情绪害了你 bie rang huai qing xu hai le ni / 刘斌编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5108-5681-5 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
224页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2017.09 |
|
内容提要:
|
本书通过数十个案例来解析情绪对人生的影响，身处一个幸福感逐渐稀释的年代，我们总会受到各种各样的阻碍，感受不同形式的纠结。有伤心，有苦恼，有颓废，很多人因此抱怨，对生活失去信心，甚至控制不住自己的情绪，遇事急躁、暴跳如雷，对于看不惯的人总是横眉冷对。其实，这种并非是改变不了的，只要掌握情绪控制的方法，在关键时刻、关键场合，能够沉住气，妥善应对各种关系、化解掉潜在的危机。对现代人来说，保持好一个良好的心态，变得越来越重要，不要让坏情绪害了你。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
刘斌 liu bin 编著 |
|
索书号:
|
7 |