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题名:
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管住你的情绪 Guan Zhu Ni De Qing Xu / 王大志著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-2696-7 价格： CNY36.8 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2020.2 |
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内容提要:
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这是一本心理学图书，情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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王大志 Wang Da Zhi 著 |
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索书号:
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3 |