题名:
|
十招战胜焦虑
/
(美) 玛格丽特·韦伦贝格著
,
许丽丽译
|
ISBN:
|
978-7-100-09864-9
价格:
CNY40
|
语种:
|
chi
|
载体形态:
|
245页
21cm
|
出版发行:
|
出版地:
北京
出版社:
商务印书馆
出版日期:
2013
|
内容提要:
|
本书共分四部分,主要内容包括:理解你的大脑、控制焦虑的身体、控制焦虑的思维、控制焦虑的行为等。
|
主题词:
|
焦虑
自我控制
|
中图分类法:
|
B842.6-49
版次:
5
|
主要责任者:
|
韦伦贝格
著
|
次要责任者:
|
许丽丽
译
|
索书号:
|
6
|