|
题名:
|
克服重力 ke fu zhong li / (美)史蒂芬·洛著 , 胡中举译 |
|
ISBN:
|
978-7-5714-1649-2 价格： CNY198.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
13,464页 图 29cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书作者研究了力量训练背后的生理学,并结合自身的训练经验,提炼出一套高度系统化的方法,帮助读者为严酷的自重训练做好充分的身体准备,带领他们踏上一段以力量为导向的自重训练旅程。 |
|
主题词:
|
体操 力量训练 |
|
中图分类法:
|
G830.2 版次： 5 |
|
其它题名:
|
专业自重训练的系统性方法 |
|
主要责任者:
|
洛 luo 著 |
|
次要责任者:
|
胡中举 hu zhong ju 译 |
|
索书号:
|
1 |