|
题名:
|
繁花深处 / 佳琳著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5115-6933-2 价格： CNY68.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
253页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民日报出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书主要讲述了作者因为生病手术患上抑郁症之后，如何通过自控力、通过生活中简单有效的方法战胜了抑郁。全书以讲故事的形式，叙述了作者患上抑郁的因素、开始时拒绝承认抑郁、寻医问药、尝试自救、走出抑郁的历程。书中描述的虽然只是一个战胜抑郁症的个例，但书中的方法会给处在抑郁困扰或者被焦虑和负面情绪困扰的人以启示和借鉴。 |
|
主题词:
|
抑郁 心理调节 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
终结抑郁30天 |
|
主要责任者:
|
佳琳 著 |
|
索书号:
|
3 |