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题名:
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肌肉锻炼与器材 Ji Rou Duan Lian Yu Qi Cai / 杜刚著 , |
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ISBN:
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978-7-5305-7758-5 价格： CNY36.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民美术出版社 出版日期： 2016.12 |
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内容提要:
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本书所讲述的主要内容遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍全身肌肉器材锻炼，让读者精确练到想要变大的每一块肌肉，配合全书详细的步骤式指导，让健身更有效率，也更安全。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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杜刚 Du Gang 著 |