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题名:
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学会吃饭 [ 专著] xue hui chi fan / (美)珍·克里斯特勒，(美)艾莉莎·鲍曼著 , 颜佐桦译 |
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ISBN:
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978-7-5057-4720-3 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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213页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书分为“吃饭，不那么简单”“好好吃饭的练习”两部分，包括认识正念饮食、认识你的饮食模式、改变你的饮食模式、唤醒你的内在美食家、告别压力型进食、享受你和食物之间的新关系等十四章。 |
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主题词:
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饮食卫生 基本知识 |
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中图分类法:
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R155 版次： 5 |
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主要责任者:
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克里斯特勒 ke li si te le 著 |
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主要责任者:
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包曼 bao man 著 |
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次要责任者:
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颜佐桦 yan zuo hua 译 |