题名:
吃出健康瘦   / 陈珊珊著 ,
ISBN:
978-7-121-22022-7 价格： CNY69.80
语种:
chi
载体形态:
225页 彩图 25cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2020
内容提要:
本书分七章: 蛋白质、精致碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品, 从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探究健康饮食的本质, 解惑我们为什么会在“吃”与”瘦”之间犹豫不决。 
主题词:
饮食营养学  
中图分类法:
R155.1 版次： 5
主要责任者:
陈珊珊 著
责任者附注:
陈珊珊, 美国麻州大学临床营养实验科学专业学士/硕士, 美国梅奥医疗中心认证健康教练, 美国营养协会ANA会员。