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题名:
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足球有氧与无氧训练 Zu Qiu You Yang Yu Wu Yang Xun Lian / (丹) 延斯·邦斯博 (Jens Bangsbo) 著 , |
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ISBN:
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978-7-5009-5528-3 价格： CNY72 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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202页 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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全书共分7章。内容涵盖了教练员需要了解的体能方面的基本知识，其中有些内容体现在欧足联B级教练培训教程中。主要内容包括足球专项有氧训练与无氧训练的原则、方法和组织。作者延斯.邦斯博博士是足球体能训练领域的专家。他既是一名足球从业者，同时也是一名运动科学家。他不仅可以将体能训练理论以一种通俗方式进行阐述，而且也可以为教练员提供实践指导。本书无论对于体院学生还是教练员，都是一本非常有价值的参考书，其独特之处在于，它不仅为读者提供了基本的理论知识，并结合训练实践进行了实例说明。 |
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主题词:
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足球运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G843.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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(丹) 延斯·邦斯博 (Jens Bangsbo) _Dan _Yan Si ·Bang Si Bo _JensBangsbo_ 著 |