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题名:
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超实用心理学与情绪掌控 Chao Shi Yong Xin Li Xue Yu Qing Xu Zhang Kong / 元亨利著 , |
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ISBN:
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978-7-5216-0850-2 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2020.5 |
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内容提要:
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现代社会中人们面对的压力与日俱增，如何控制情绪成为大家关注的热点和亟待解决的问题。本书通过通俗生动的语言、与时俱进的案例、简明易懂的理论介绍了应对负面情绪，帮助读者改变思维习惯，整顿自律神经，并将负面情绪进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用情绪。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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元亨利 Yuan Heng Li 著 |