题名:
自控力   / 李敏著 ,
ISBN:
978-7-5216-2547-9 价格： CNY29.80
语种:
chi
载体形态:
224页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书结合心理学知识和案例， 帮助读者认识自己， 提升自控力， 掌控自己的情绪与心态， 并针对左右自己的各种负面情绪和消极心态给出中肯的建议， 帮助读者成为自控力达人， 驾驭情绪， 掌握生活。 
主题词:
自我控制  
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
李敏 著
附注:
李敏， 长期从事心理学应用研究且颇有心得， 自控力达人， 作品包括《销售心理学》等。