题名:
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体育运动中的深层软组织按摩法 ti yu yun dong zhong de shen ceng ruan zu zhi an mo fa / (美)阿特·里格斯(Art Riggs)著 , 李琨译 |
ISBN:
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978-7-115-47403-2 价格: CNY98.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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28,204页 图,照片 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.05 |
内容提要:
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本书通过真人演示图片与肌肉解剖图相结合的方式,介绍了体育运动中的软组织按摩法的基础技术及步骤、手法、力度及方案等,旨在帮助普通人、专业运动员及教练员通过正确的方法放松肌肉韧带,预防并缓解身体疲劳及运动损伤。 |
主题词:
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运动性疾病 损伤 |
中图分类法:
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R454.4 版次: 5 |
主要责任者:
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里格斯 li ge si 著 |
次要责任者:
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李琨 li kun 译 |