|
题名:
|
情绪免疫 [ 专著] qing xu mian yi / 红花编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5229-1451-0 价格： CNY49.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
227页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2024 |
|
内容提要:
|
本书根据心态决定情绪的思想观点，分为三大篇，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响，并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式，形成一套行之有效的“情绪掌控法”，从而帮助读者在生活中保持好情绪，在人生中拥有好心态。远离“情绪病”，做情绪的主人。这是一本专业与趣味并重、轻松又好看的心理学科普。帮你换一个角度看世界，探索未知的自我，看透人心的秘密！ |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
其它题名:
|
别让坏情绪左右你 |
|
主要责任者:
|
红花 hong hua 编著 |