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题名:
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不生气的技术 [ 专著] bu sheng qi de ji shu / (日)嶋津良智著 , 叶文麟译 |
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ISBN:
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978-7-111-73190-0 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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14,226页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书作者提供一种原本就不会焦躁、愤怒的方法，从根本上改善易焦躁体质，有效应对负面的7种情绪。只要对情绪稍加控制，你的人生就能产生戏剧化的改变：以往所失去的“成果”“人际关系”“时间”“金钱”“健康”都能回到你的身边。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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不生气的底层逻辑 |
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主要责任者:
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嶋津良智 dao jin liang zhi 著 |
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次要责任者:
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叶文麟 ye wen lin 译 |