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题名:
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别让情绪失控害了你 [ 专著] bie rang qing xu shi kong hai le ni / 张笑恒著 , |
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ISBN:
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978-7-5477-4813-8 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京日报出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书提供了深刻的洞察和实用的策略，帮助读者认识并控制自己的情绪。全书鼓励读者通过积极思维和理性思考来控制情绪，从而实现个人的成长和内心的平静。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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张笑恒 zhang xiao heng 著 |