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题名:
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掌控边界 [ 专著] zhang kong bian jie / (美)特里·科尔(Terri Cole)著 , 戴思琪译 |
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ISBN:
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978-7-111-75551-7 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18,277页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书介绍了一套特定的技能，帮助你不再为了他人而放弃自己，不再因此有负罪感和强烈的情绪。在本书中，你将发现一系列实践技能，帮助你有意识地对个人生活和工作生涯的各个方面有所控制。如果你因为过度付出、过度努力、过度感受而感到筋疲力尽，那么现在是时候改变你的生活了。本书将向你展示如何真实地表达自己的喜好、需求和底线，过上自己应得的幸福而健康的生活。 |
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主题词:
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心理交往 |
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中图分类法:
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C912.11 版次： 5 |
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其它题名:
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如何真实地表达自己的需求和底线 |
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主要责任者:
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科尔 ke er 著 |
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次要责任者:
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戴思琪 dai si qi 译 |