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题名:
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告别精神内耗 [ 专著] gao bie jing shen nei hao / 谢普编著 , |
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ISBN:
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978-7-5731-5968-7 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团股份有限公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书共九章，内容包括：欲望空耗精力，知足方能常乐；一切的改变都是从心态开始；活在当下，享受每一个今天；轻装前行，做好人生的减法等。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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谢普 xie pu 编著 |