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题名:
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反焦虑心理学 [ 专著] fan jiao lv xin li xue / 陈立红著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-4141-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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132页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书围绕焦虑心理，阐述其主要特征和来源，以及转换思维的应对方法，帮助人们缓解压力，轻松生活。愿我们都做一个阳光、快乐、豁达、开阔的人，做一个内心强大、有格局、有情趣的人，面朝大海，春暖花开。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈立红 chen li hong 著 |