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题名:
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灵敏移动练习方法 [ 专著] ling min yi dong lian xi fang fa / 尹军，岳雷蛟，张嘉雯编著 , |
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ISBN:
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978-7-5660-2421-3 价格： CNY116.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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17,347页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中央民族大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书分为“理论篇”和“实践篇”两大部分。“理论篇”从运动人体科学的角度阐释了灵敏移动的构成要素和运动生理学原理，分析了灵敏移动的反应灵敏需求和动作灵敏需求，以及灵敏移动在体育教学、运动训练、日常生活和工作等不同情景中的应用。“实践篇”采用文字介绍与相关动作图片结合的方式，详细介绍了篮球、足球、排球、橄榄球、乒乓球、羽毛球、网球、飞盘、攀岩、小轮车。 |
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主题词:
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运动能力 |
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中图分类法:
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G804.83 版次： 5 |
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主要责任者:
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尹军 yin jun 编著 |
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主要责任者:
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岳雷蛟 yue lei jiao 编著 |
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主要责任者:
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张嘉雯 zhang jia wen 编著 |