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题名:
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反内耗思维 [ 专著] fan nei hao si wei / 羊梨笔记著 , |
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ISBN:
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978-7-115-65574-5 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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276页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书基于阿德勒心理学，提出钝感力的本质其实不是情绪问题，而是解读方式问题。本书作者结合自己多年来的职场实战经验、个人成长咨询经验，针对读者日常可能会遇到的需要提升钝感力的各种职场和家庭场景，提炼出16种思维优化策略，提供崭新的解读方式，帮助读者修正自己的思维地图，从根本上提升钝感力。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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阿德勒的16堂钝感力训练课 |
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主要责任者:
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羊梨笔记 yang li bi ji 著 |