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题名:
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心血管晨练 / (美) 琼·E. 卡恩, 劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼著 , 任青, 姚滨等译 |
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ISBN:
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978-7-5009-3983-2 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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205页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书分为两部分。第一部分讲的是早晨的准备, 即你在锻炼各环节的全面准备, 包括能量的要求、休息、还有睡眠 ; 第二部分对人人都适用, 讲述了从轻松锻炼到高强度锻炼的强度选择, 划分了具体时间, 以便你可以选择最适合你的晨练时间。 |
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主题词:
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心脏血管疾病 基本知识 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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卡恩 著 |
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主要责任者:
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比斯康蒂尼 著 |
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次要责任者:
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任青 译 |
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次要责任者:
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姚滨 译 |
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索书号:
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R161.1/2160 |
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索书号:
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R161.1/2160 |