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题名:
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给大忙人看的解压书
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李朝辉编著
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ISBN:
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978-7-5639-2712-8
价格：
CNY26.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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235页
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
北京工业大学出版社
出版日期：
2011
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内容提要:
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本书详细阐述了压力的危害、来源，以及各种缓解压力的方法与技巧，希望读者正确认识自己的压力，选择适当的解压方法，让自己拥有一个好心态，保持一份好心情，从而能够轻松工作、快乐生活。
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主题词:
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压抑(心理学)
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中图分类法:
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B842.6-49
版次：
5
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主要责任者:
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李朝辉
编著
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索书号:
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3
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