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题名:
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80分钟强效塑身健康瑜伽 80 fen zhong qiang xiao su shen jian kang yu jia / (日)成濑雅春著 , 霍晓伟译 |
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ISBN:
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978-7-5381-6164-9 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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119页 彩图 21cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书内容分为基本的坐姿与休息法、打造丰富的内心世界、塑造健康的体魄、塑造完美身材四章，介绍了瑜伽的基本坐姿、呼吸法、排毒养颜功效、塑造匀称身材等知识。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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主题词:
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瑜伽 |
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中图分类法:
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R214 版次： 4 |
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主要责任者:
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成濑雅春 cheng lai ya chun 著 |
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次要责任者:
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霍晓伟 huo xiao wei 译 |
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索书号:
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R214/5375 |