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题名:
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健身冠军的瘦身塑形课 Jian Shen Guan Jun De Shou Shen Su Xing Ke / 白太郎主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-9419-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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198页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2019.5 |
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内容提要:
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参加健身比赛之前，选手要让自己的体重迅速减少5-10公斤，健身冠军更是深谙此道。他有哪些独门瘦身窍门呢？本书中，健身冠军亲身讲述自己的健身之路，以及迅速瘦身并保持健美体形的技巧，具体实施的方法和计划，内容包括科学有效的健身锻炼、功能性提升、饮食配合等。 |
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主题词:
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减肥 健身运动 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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白太郎 Bai Tai Lang 主编 |