题名:	运动处方 [ 专著] yun dong chu fang / (英)詹姆斯·L.吉布森,戴尔·R.瓦格纳,维维安·H.海沃德著 , 张冰,王晓斐译
ISBN:	978-7-115-56245-6 价格： CNY298.00
语种:	chi
载体形态:	532页图 24cm
出版发行:	出版地：北京出版社：人民邮电出版社出版日期： 2023
内容提要:	本书基于人体运动科学及运动生理学、测量学、心理学和营养学的概念和理论,结合美国运动医学会(ACSM)运动评估和处方指南及美国心脏协会等专业机构的体力活动建议,提供了关于健康水平评估和个性化运动处方的综合指南。书中系统、详细地分析了体力活动与健康的关系,介绍了运动前的健康检查和运动处方制定原则,讲解了针对心肺适能、肌肉适能、身体成分、柔韧性和平衡性等与人体健康息息相关的重要因素的评估方案和运动处方设计方法。本书适合健康、健身和运动专业人员以及相关专业的教师和学生阅读和学习。
主题词:	健身运动基本知识
中图分类法:	G883 版次： 5
其它题名:	健康水平评估与运动方案设计方法
主要责任者:	吉布森 ji bu sen 著
主要责任者:	瓦格纳 wa ge na 著
主要责任者:	海沃德 hai wo de 著
次要责任者:	张冰 zhang bing 译
次要责任者:	王晓斐 wang xiao fei 译
版次:	8版
附注:	人邮体育
责任者附注:	安·L. 吉布森(Ann L. Gibson),PhD,FACSM 吉布森是美国新墨西哥大学的副教授兼研究员,研究方向为身体成分评估和运动的生理反应。戴尔·R. 瓦格纳(Dale R. Wagner),PhD, EPC,ACSM-CEP, CSCS 瓦格纳是美国犹他州立大学的运动生理学教授,研究方向包括身体成分评估和高海拔运动生理学。作为一名研究人员,他参加研究工作已达20余年,并发表了60多篇研究成果,在行业内引起了强烈反响。维维安·H. 海沃德(Vivian H. Heyward),PhD 海沃德是美国新墨西哥大学的名誉讲座教授,教授体适能评估和运动处方课程达26年。除了参与编写本书先前的版本外,她还撰写了Applied Body Composition Assessment的第1版和第2版,并在各种专业期刊上发表了多篇有关体适能评估和运动处方的文章。此外,她还获得了许多专业奖项,包括美国运动医学会西南分会的杰出专业成就奖及伊利诺伊大学和纽约州立大学科特兰分校的杰出校友奖。